TVOJ PUT DO VRHUNSKOG MIŠIĆNOG RAZVOJA POČINJE OVDJE.
Pridruži nam se i iskoristi svoj puni potencijal.
Znanstveno utemeljeni treninzi za hipertrofiju.
Što naši klijenti kažu
"Ivan je jako stručna, simpatična i pristupačna osoba. Konstantno je u kontaktu i brine se napretku treninga. Nikad mu nije problem izdvojiti vrijeme da odgovori na pitanja ili pomogne u samom izvođenju vježbi."
"Vrlo pozitivno iskustvo. Ivan je profesionalan, strucan, vrlo ugodan za rad i komunikaciju, jasan i direktan, ima individualni i motivirajuci pristup i uz sve navedeno je i drag i pozitivan pa je suradnja tim vise jos bolja."
- Karlo B.
- Marko L.
ONLINE GRUPE
Program u aplikaciji s jasnom strukturom treninga – praćenje volumena, intenziteta, frekvencije i odmora. Video demonstracije svih vježbi, grupni chat za razmjenu iskustava, trenerova podrška, korisni dokumenti za pravilnu provedbu treninga, te redovite infografike i edukativni sadržaji.
Fleksibilno, ali moćno – 3x tjedno za odlične rezultate.
Za sve koji žele vrhunske rezultate, a žongliraju s drugim aktivnostima ili jednostavno ne stignu češće.
Za početnike i napredne vježbače.
Hipertrofija i snaga cijelog tijela bez specifičnog fokusa na određene mišićne skupine.
Rotacija programa svakih 8-12 tjedana kako bi kontinuirano napredovali i izbjegli stagnaciju.
Ovo je teritorij onih koji ne treniraju iz hobija, već iz strasti – grupa za one koji žele izvući apsolutni maksimum iz hipertrofije!
Za početnike i napredne vježbače.
Ovdje teretana postaje umjetnost.
Programi se osvježavaju svakih 8-12 tjedana, svaki put s naglaskom na različite mišićne skupine za uravnoteženu hipertrofiju!
Noge su temelj - izgradi ih u grupi za ultimativnu hipertrofiju donjih ekstremiteta.
Za početnike i napredne vježbače.
Specijalizirana grupa za pojedince koji žele postići maksimalnu hipertrofiju donjeg dijela tijela.
Rotacija programa sa fokusom na određene mišićne skupine donjih ekstremiteta.